Les médias et le Virtuel peuvent nous faire sortir de notre Réalité et nous faire oublier qui nous sommes vraiment.

On vit et agit dans la vraie Réalité.

Si on se bascule dans le virtuel, on peut perdre pied de notre vraie réalité et rentrer juste dans le monde de notre imaginaire et du virtuel.

Pour recoller à la réalité, faites des moments réalité où vous regardez la réalité, la vôtre, celle des autres, sans jugement, sans émotion, juste regarder et intégrer ce qui se passe en vous et dans votre environnement pour vous réconcilier avec la Réalité.