S’étirer le Matin au Réveil donne à vos Articulations de l’Espace et relâche vos Muscles des Tensions. Étirer les muscles cela permet déjà de rallonger les fibres musculaires pour enlever les contractions musculaires et permettre au muscle de se détendre....
L’Exercice nous maintient dans le mouvement pour activer la Vie en Soi. L’exercice est très important car il active le mouvement en soi, mouvement des muscles, des fluides, massage des organes. Il bouge les articulations. Il nous fait respirer mieux,...
L’exercice Relax pour la Détente, le Mouvement et la Régénération. La gymnastique ou le yoga doux aide à faire circuler l’énergie à l’intérieur de soi et en même temps à se calmer. C’est la même approche que la gym ou...
Vivre Heureux, en plein santé et en pleine conscience !
Trouver les secrets de Jouvence.
Se nettoyer de ce qui bloque au niveau physique, énergie, émotion, pensée. Activer son plein potentiel.
Découvrir son être intérieur.
Développer le lien avec son Âme.
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Le Fun pour une Vie de Rêve !
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